外反母趾・開張足とは外反母趾シューズなら中川靴店

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正常な状態

Aの部分が広がり、Bの部分が靴に圧迫され続けて→の方向に親指が曲がる

外反母趾の殆どは開張足（下記）がきっかけで起こります。休日はアインラーゲン入りのコンフォートシューズを履くように心がけ、ビジネスでも少しでも前足部への負担を軽くする足底インソール入りのコンフォートパンプスを毎日履くようにする事です。

・Aの部分がつま先が細く、カカトの高い靴を連続して履くと広がる
・じん帯がもともと弱い
・地面が固い

横のアーチが平らにならないように、アインラーゲン（足底板）入りの靴またはスリッパを履くようにする。


アインラーゲンで正常なアーチを保つ（上に凸の状態　◎）足が喜んでいる		横のアーチが平らになって親指や小指の骨が外に開く（下に凸の状態　×）足が泣いている

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